'Langleven Sport en Bewegen' in Achtkarspelen

Buitenpost

De gemeente Achtkarspelen organiseert het project 'Langleven Sport en Bewegen' om 50- tot 65-jarigen kennis te laten maken met verschillende sporten en om bewegen te stimuleren.

Deelname is geschikt voor zowel fitte mensen als mensen met lichamelijke klachten; hier wordt rekening mee gehouden door de aanwezige professionele begeleiding. U kunt drie keer deelnemen aan een sport naar keuze, welke na afloop gezellig wordt afgesloten met een kopje koffie. Er is keuze uit de volgende sporten: Wandelen, badminton, fitness in groepsverband bij een sportschool en een beweegles in het zwembad; allemaal onder professionele begeleiding. Deelname is kosteloos. Op vrijdag 16 februari van 13.00 tot 15.00 uur is de intake in sporthal de Houtmoune te Buitenpost. Tijdens deze intake is er een fysiotherapeut aanwezig die informatie zal verstrekken over sport en bewegen en die u van een persoonlijk beweegadvies kan voorzien. Als u niet bij de intake kunt zijn, kunt u alsnog gewoon deelnemen aan het project! De drie gratis sportlessen die u kunt volgen vinden plaats in Buitenpost op verschillende dagen en tijdstippen in de maand maart. De exacte momenten worden later bekend. Heeft u interesse? Geef u dan snel op via y.dejong@achtkarspelen.nl. Ook voor vragen of meer informatie over het project kunt u contact opnemen via dit e-mailadres.

Auteur

Redactie