Loopgroep start met nieuwe beginnersclinic

SURHUISTERVEEN

Loopgroep Surhuisterveen gaat vanaf 30 januari weer een 10-weekse clinic beginnen met hardlopen.

Onder begeleiding van een gediplomeerde trainer kunnen belangstellenden in die periode aan hun conditie en uithoudingsvermogen werken middels een rustige opbouw in minuten hardlopen. Nieuw daarbij is de aandacht voor core stability , door oefeningen toe te passen tijdens de training ontstaat er een sterkere rompstabiliteit. Die daarbij zorgt voor een betere loophouding, en dus de kans op vervelende blessures verkleint. De kosten bedragen €37,50. Meer informatie via (email) k.struiving@chello.nl of het telfoonnummer 0649915659. De inschrijving is reeds gestart: vol=vol.

Auteur

Redactie